「歳をとるほど痩せにくくなる」というのは、
昔からよく見聞きしていました。
ずっと他人事のように聞いていたのですが、
最近はその言葉を痛いほど身をもって実感しています……。
体重が減るどころか、
ちょっと油断するとすぐ増えてるんです……。
「これじゃあダメだ！」と思って食事や運動に気をつかっても、
ぜんぜん減らないし……。
こういうときって、
筋トレして筋肉が消費するカロリーを増やすのがいいらしいですね。
でも今の生活を考えると、
運動・筋トレを増やす余裕なんてゼロです。
だからといって、このままの体型なのはイヤだし……。
しょうがないので、ダイエットのためのサプリを飲んで、
痩せやすい体質を目指したいと思います。
ダイエットのためのサプリといってもたくさんの商品がありますが、
一番気になっているのはクビレ（CUBIRE）というやつです。
気になっている理由は、
評判がいいみたいだし、
なんとなく「これが良さそう！」と感じたので。
あ、そういえば、クビレ サプリは妊娠中や授乳中でも安心して飲めるそうですよ。
妊娠中・授乳中はいろいろ気をつかわないといけない時期なので、
安心して飲めるのはうれしいですね。
しばらくクビレを飲んでみて、
効果を感じられたらうれしいですけど。
もし変化らしい変化が感じられなかったら、
やっぱり運動を増やすしかないのかなぁ……。
